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2006年5月31日 (水)

筋肉痛

日曜日にバドミントンをしたことで、ものすごーい筋肉痛になりました。今日はようやく多少ましになりましたが、昨日は階段を上ったり下りたりするのが苦しくてヒーヒー言ってました。ふくらはぎが痛いんです。本当は今日も練習の日ですが、今日はやめですね。

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